Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
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83.5 kg
Lost so far: 43.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1176 kcal
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Fat: 31.59g | Prot: 33.90g | Carbs: 185.33g.
Breakfast: Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna, L'Angelica Tisana Depurativa. Dinner: Arance, Banana, Gustato Lenticchie in Scatola, Vivo Meglio Crepes Integrali, Vivo Meglio Pane di Segale, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista. Snacks/Other: Le Specialità di Beppe Con Amore al Gusto di Panna, Tre Mulini Barretta ai Cereali e Cioccolato al Latte, Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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FrancescoM77's Weight History
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