Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 72.77g | Carbs: 308.54g.
Breakfast: Мандарины, Яблоко, Банан. Lunch: От Мартина Семечки с Морской Солью, Хлеб Черный, Первым Делом Сыр Российский, Грудка Индейки. Dinner: Манты со Свининой и Картошкой, Хлеб Черный, Первым Делом Сыр Российский, Яйцо. Snacks/Other: Stailon Чизкейк, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzasya10's Weight History
|