Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 18.68g | Prot: 32.57g | Carbs: 137.99g.
Breakfast: Помидоры, Наша Ряба Куриное Филе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (без Кожуры), Колбаса, Белый Хлеб, Щирый Кум Лаваш Армянский с Сыром. Dinner: Сильпо Лаваш Грузинский с Зеленью и Луком. Snacks/Other: Fanta Fanta, Lays Чипсы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikyxa67's Weight History
|