Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
72.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 116.36g | Carbs: 140.17g.
Breakfast: Barilla Спагетти #5, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Nutiva Кокосовая Манна, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Ельшанский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volshebstvotela's Weight History
|