Дарья Ремез's Journal, 22 May 18

Вчера питание было на 1200 (хотя, как мне показалось, я ела много и часто), и вечером наконец-то 30минутная тренировочка преимущественно на низ👇

49.7 kg Lost so far: 18.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1383 kcal

Fat: 42.00g | Prot: 105.46g | Carbs: 142.92g.   Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Dinner: Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Агуша Йогурт Питьевой Персик, ВкусВилл Сэндвич с Тунцом, Агуша Творожок, Невская Сушка Мини Сушки с Маком. more...

1273 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...