Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
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52.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1667 kcal
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Fat: 59.03g | Prot: 55.92g | Carbs: 226.72g.
Breakfast: Caffè Espresso, Sant'Anna Acqua Naturale, Vipiteno Yogurt Mirtillo Nero, Esselunga Bevanda Vegetale Soia, Conad Fiocchi di Avena, Mirtilli. Lunch: Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Esselunga Bevanda Vegetale Soia, Valsoia Gelato Bianco Cacao, Caffè Espresso, Spinarolo, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Pesca Noce, Acqua, Granarolo Stracchino, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Mulino Bianco Michetti (Nuova Ricetta). Dinner: Caffè Espresso, Latte (Latte Intero), Oro Saiwa Biscotti, Zucchero, Banana, Mirtilli, Kiwi, Pesca Noce, Succo di Limone. more...
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steady weight
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lisabergonzi's Weight History
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