Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 83.75g | Carbs: 121.75g.
Breakfast: Кофе, Milka Darkmilk с Ароматной Малиной, Оливковое Масло, Мёд, Сырники пп творог бурёнка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Dinner: Редис, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Творог (Полностью Обезжиренный), Арахис. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|