Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 43.12g | Carbs: 136.26g.
Breakfast: Киви, Вода, Грецкие Орехи, Фундук, Перловая Каша. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару, Увелка Гречка в Пакетиках, Вареное Яйцо. Dinner: Цветная Капуста в Кляре. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
freespace's Weight History
|