Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 52.61g | Carbs: 101.86g.
Breakfast: Чай, Ого Мюсли Запечённые с Фруктами и Орехами, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Плов со Свининой. Dinner: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сервелат, Нектарины, Абрикосы, Кофе, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari-bo1977's Weight History
|