|
итог первого дня на марафоне #бучхудой
|
72.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 79.95g | Carbs: 65.59g.
Breakfast: Молодица Йогурт, Здорово Слайсы 7 Злаков, Vici Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Оливковое Масло. Snacks/Other: Круассан, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginaananieva's Weight History
|