Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 85.39g | Prot: 127.49g | Carbs: 139.12g.
Breakfast: Курага, Печень Трески, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Чернослив, Красное Яблоко, Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Гиппо Салат Цезарь , Желудки Куриные, Окраина Руляда из Курицы. Snacks/Other: Мёд, Миндаль, Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veeshenka V 🍒's Weight History
|