Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
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69.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3406 kcal
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Fat: 92.11g | Prot: 147.40g | Carbs: 483.00g.
Breakfast: Crich Biscotti Integrali, Yomo Delta 0% Pistacchio, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Now Foods Ultra Omega 3, Scotti Gallette di Riso. Lunch: il Fresco Fresco Ciambella Variegata al Cacao, Carne di Coniglio, La Collina Delle Bontà Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Primia Carote Crude, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Dinner: Birra, Cozze, Maremundi Anelli di Totano Atlantico, Deluxe Molluschi e Crostacei, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Other: Succo d'ananas, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Pere, Scotti Gallette di Riso. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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zurca268's Weight History
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