Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 70.24g | Prot: 89.79g | Carbs: 268.58g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Яблоко Голден, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Говядина с Черносливом, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Батон. Dinner: Батон, Сало. Snacks/Other: Березка Сыр Плавленный Белорусский, Виноград. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|