Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
47.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 125.17g | Carbs: 69.40g.
Breakfast: Овсяноблин с Бананом. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Казахстанкое Мясо Конина Вареная, Булгур (Вареный). Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, EPICA Йогурт, President Творог 5%. Snacks/Other: Бабаевский Элитный Бабаевский 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Chocolate. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|