Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 44.34g | Carbs: 136.97g.
Breakfast: Перловая Каша, Фундук, Грецкие Орехи, Яблоко. Lunch: Вареное Яйцо, Яблоко, Увелка Гречка в Пакетиках, Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару, Цветная Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
freespace's Weight History
|