|
ОТ-74,
ОБ-102.
Начало недели радует)
|
73.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 140.04g | Carbs: 119.81g.
Breakfast: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Красноусольский Хлеб Хлеб Ржаной Формовой, Яйцо (Целое). Lunch: O'Green Весенние Овощи, Монетка Гречка O'green, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплёнка-Бройлера, Монетка Гречка O'green. Dinner: Замороженная Вишня, Давлеканово Творог 9%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|