Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
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78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1882 kcal
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Fat: 50.94g | Prot: 183.48g | Carbs: 160.78g.
Breakfast: Alesto Noci Californiane, Novi Nero Nero 99%, Uovo, Ovito Albume d'uovo, Hero Light Fragole, Food4sport Farina di Avena, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Myprotein Proteine Isolate di Soia Vaniglia. Lunch: Scotti Risette Integrali Fibra Più Fibra, Grana Padano Grana Padano, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carrefour Orzo Precotto, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Myprotein Omega 3, Carrefour Bio Pan Bauletto di Grano Khorasan KAMUT Biologico, Patasi Patate, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Fesa di Tacchino, Grana Padano Grana Padano, Carrefour Bio Pan Bauletto di Grano Khorasan KAMUT Biologico. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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