Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 58.91g | Carbs: 130.06g.
Breakfast: Good Food Вишня Сушеная, Bonfesto Рикота с Дыней, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом. Lunch: Борщ с Говядиной, Козельский Живая Сметана 10%. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дымов Индейка Копченая, Болгарский Перец, Помидоры, Termer Финики, Ананас. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata2197's Weight History
|