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Conclusione del primo mese di dieta
Super soddisfatta di quanto sto mangiando e del mio radicale cambiamento🔝🔝🎉🎉
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70.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1481 kcal
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Fat: 44.88g | Prot: 100.14g | Carbs: 166.65g.
Breakfast: Alpro Soya Latte di Soia al Cioccolato, Conad Riso Soffiato Biologico. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Lattughino, Carpaccio di Manzo. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Fiori di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Maffei Gnocchetti Freschi di Patate. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente all'arancia, Muller Crema di Yogurt Stracciatella, Casa Modena Mortadella di Pollo Liberamente, Tre Mulini Crostini Integrali. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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luna.94!'s Weight History
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