Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 55.42g | Carbs: 64.32g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Рускон Тефтели из Говядины, Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: Творог 5%, Деревенское Молочко Бифидок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Избенка Ацидофилин 3,2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xohu pohudet's Weight History
|