Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
40.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3486 kcal
|
Fat: 143.62g | Prot: 129.62g | Carbs: 420.81g.
Breakfast: SPAR Печенье Кокосовое по Рецепту Спар, Красная Цена Кешью Жареный, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан. Lunch: Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира), Красный Октябрь Маска, SPAR Печенье Кокосовое по Рецепту Спар, Лаваш, ВкусВилл Корзиночки с Творогом и Шпинатом, Рыбный Суп, Рыбный Суп, Рыбный Суп, Славянка Конфета Золотой Степ, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Dinner: Эклер, Беллакт Пирожное с Творогом, ВкусВилл Пельмени Куриная Грудка, Маркет Перекресток Горчица Русская, Торт. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Belvita Печенье с Йогуртом, Красный Октябрь Маска, Славянка Золотой Степ (19г), Гранат. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas1365's Weight History
|