Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 90.78g | Carbs: 151.68g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Яблоко, Банан, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Рыбный Суп. Dinner: Nestle Cini Minis Батончик , Пестравка Молоко 3,2%, Банан. Snacks/Other: Миндаль, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksusha_pronich's Weight History
|