Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
84.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 51.55g | Prot: 49.92g | Carbs: 272.29g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Селедка, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Яблоко, Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
Sergey1199's Weight History
|