Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
82 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 44.44g | Prot: 44.49g | Carbs: 52.78g.
Breakfast: Зеленый Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Хлеб Черный Русский, Ашан Хлеб Черный Русский. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanaxwz's Weight History
|