Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 83.14g | Prot: 76.11g | Carbs: 188.61g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Кабачки Жареные. Dinner: Майонез, Лук, Красные Помидоры, Сердце Куриное, Куриная Печень. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе, Сыр Монтерей. more...
|
|
1741 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Resting - 16 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernika.90's Weight History
|