Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 158.79g | Carbs: 126.36g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яблоко Зеленое. Dinner: Скит Сыр Скаморцца, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, FitoFruit Батончик Монастырский, Альбатрос Лещ Солено-Сушеный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|