Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 70.09g | Prot: 114.40g | Carbs: 175.45g.
Breakfast: Оладьи из кабачков, Жареное Яйцо, Кавказский Долгожитель Мацони. Lunch: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Уха с щукой. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Гармония Сметана 20%, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Клубника. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|