|
Ееее)
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 74.13g | Carbs: 157.56g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Мегамарт Хлеб Крокодил, Перекресток Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Виктория Крылья Гриль, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Перекресток Батон Французский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Перекресток Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Банан, Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|