Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 88.66g | Prot: 110.75g | Carbs: 192.88g.
Breakfast: Вкусные Консервы Рижские Шпроты, Домик в деревне Молоко 2,5%, Киприно Сыр Витязь 50%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Яйцо. Lunch: Папа Джонс Пицца Пепперони. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пицца с Сыром (36 см). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gisstyle's Weight History
|