Soufyan Whatsheppie 18-02-2018's Journal, 18 May 18

Gelukkig weer afgevallen. Vandaag enkel wat brood op.

Ook 1 liter drinken in een keer binnengewerkt.

Nog 2 weegmomenten tot weekoverzicht.

Hoop wederom afgevallen te zijn deze week.
156.6 kg Lost so far: 22.4 kg.    Still to go: 81.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 4.9 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
alleen water en brood?? in de gevangenis krijgen ze zelfs nog meer. mag toch hopen dat je ook nog andefe dingen eet. 
18 May 18 by member: bianca114,7
Toen ik alleen avondeten ad (ik zat toen niet lekker in mijn vel) was ik in 2 maanden 7 kilo aangekomen -_- Ik hoop dat je tenminste 1500 calorieën per dag eet~ en juist minderen met brood en meer groente, noten en fruit eten! Good luck~ 
18 May 18 by member: Misawai

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Soufyan Whatsheppie 18-02-2018's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.