Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 125.79g | Carbs: 165.11g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Клубника, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе с Молоком 2.5%, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Ол Лайт Батончик Клюква, Сыр Косичка, Чашка Овсянки, Нектарины. Lunch: Сушеные Бананы, Кофе с Молоком 2.5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Красные Помидоры, Запеченное Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Клубника, Красные Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Сыр Косичка, йогурт 2, творог 1,8, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|