Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 83.78g | Carbs: 134.64g.
Breakfast: Егорлык Молоко Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Авокадо, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Velour. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Бургер Кинг Воппер с Сыром. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Velour, Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPolakova's Weight History
|