Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 17.44g | Prot: 106.49g | Carbs: 172.86g.
Breakfast: Красные Помидоры, Каждый День Гречневая Крупа. Lunch: Банан, Творог 5%. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Красные Помидоры, Каждый День Гречневая Крупа. Snacks/Other: Лимонный Сок, Редис, Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
lezinkananieva's Weight History
|