Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
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85.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1117 kcal
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Fat: 30.24g | Prot: 148.00g | Carbs: 61.93g.
Breakfast: Küchenmeister Eiweiß-Brot Backmischung, Äpfel, Äpfel, Rispentomaten, Familie Wein Schwarzwälder Schinken, Küchenmeister Eiweiß-Brot Backmischung, Iska Echt Ungarische Salami. Lunch: Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Eisbergsalat. Dinner: Äpfel, Küchenmeister Eiweiß-Brot Backmischung, Aldi Hähnchengeschnetzeltes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Commanch's Weight History
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