yohansson's Journal, 17 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
83 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 May 2018:
2058 kcal Fat: 46.56g | Prot: 130.73g | Carbs: 274.93g.   Breakfast: Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Песто Дженовезе. Lunch: Красный Перец, Ашан Киви, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Куриное Филе на Пару, Гороховый Суп. Snacks/Other: Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Science In Sport Sis Изотоник. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yohansson's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.