Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
61 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 87.62g | Prot: 100.59g | Carbs: 206.10g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Nesquik Шоколадные Шарики, Белозорие Молоко 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный, Полет Печенье Овсяное. Lunch: Каждый День Пастила, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Владимирский Стандарт Пельмени из Куриных Грудок Бамбушки, Мистраль Гречка Отварная, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованным Огурчиком, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Редис, Магнит Морковь Вареная, Гарнец Квас, Картофель Отварной, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Лукоморье Сметана 15%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сахар, Яшкино Печенье Апельсин, Русский Холод Мороженое в Вафельном Стаканчике «Лакомка», Лукоморье Творожный Сыр с Маринованным Огурчиком, Лаваш Армянский Лусан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchakra's Weight History
|