Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
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76.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1620 kcal
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Fat: 51.18g | Prot: 87.58g | Carbs: 138.74g.
Breakfast: Pasticcini, Zucchero di Canna, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Prosciutto Cotto, Tre Mulini Pan Bauletto. Dinner: Parmigiano (in Pezzi), Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Tre Mulini Pan Bauletto, Vino Bianco da Tavola, Athena Fagioli e Tonno. Snacks/Other: Vino Bianco da Tavola, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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steady weight
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