Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
87.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
516 kcal
|
Fat: 2.28g | Prot: 14.13g | Carbs: 121.04g.
Breakfast: Rogaska Вода Минеральная "Donat". Lunch: Леовит Кисель Печеночный, Леовит Фруктовый Батончик (Очищающий Комплекс), Леовит Свекольник. Dinner: Брокколи на Пару, Морковь на Пару, Леовит Кисель "Очищающий". Snacks/Other: Яблоки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|