Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
118.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 81.78g | Carbs: 57.87g.
Breakfast: Мойва, Окрошка на Кефире, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Мойва, Бутерброд с Маслом и Сыром, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Окрошка на Кефире. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мойва. Snacks/Other: Клубника, Lactel Лактония Йогурт Отруби-Злаки 1.5%, Урюк, Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мари-Маруся's Weight History
|