Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 120.24g | Carbs: 173.78g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроопт Хлеб Зерновой, Авокадо, Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Березка Сыр Плавленый Минский, Говядина с Черносливом, Печеные Овощи. Dinner: Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|