Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 61.37g | Carbs: 145.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Апельсин, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Котлета Свиная на Пару. Snacks/Other: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochkafox505's Weight History
|