Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
80 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2263 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 86.49g | Carbs: 308.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Зефир, Куриные Котлеты с Сыром, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Вареное Яйцо, Каравай Парижская Булочка Творожная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Яблочный Сидр, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Солью, Яблоки Гала. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|