Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 42.39g | Carbs: 152.23g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий 0%, Банан, Яйцо, Домик в Деревне Кефир 1%, Овсяные Хлопья. Lunch: Яйцо, Помидоры, Шампиньоны, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Bravolli Бурый и Дикий Рис. Snacks/Other: Кешью, Миндаль, Петродиет Батончик На Фруктозе В Шоколадной Глазури, Курага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inessa Asmol`skaya's Weight History
|