Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
100.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 105.47g | Carbs: 139.15g.
Breakfast: Ананас, Сырники Диетические. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Окей Окорочок Куриный Отварной , Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Избенка Буррата Классическая. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Овсяные Отруби, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюточкапончик's Weight History
|