Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 125.89g | Carbs: 89.87g.
Breakfast: Ратимир Говядина Ароматная, Самбери Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка в Кефире, Цветная Капуста на Пару, Увелка Пшеничная Крупа. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Климир Творог 1,8%. Snacks/Other: Ашан Кешью Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный, Now Omega-3, Премия Тунец Кусочками в Собственном Соку. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_trufel's Weight History
|