Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 139.69g | Carbs: 50.16g.
Breakfast: Чай, Лук, Зеленый Перец, Куриная Грудка. Dinner: Лук, Чай, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло Канолы, Капуста, Помидоры, Аджика, Баклажаны Гриль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|