Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 80.35g | Prot: 83.65g | Carbs: 164.52g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Ашан Сыр Российский 50%, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Дикси Мандарины. Lunch: Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой, Финик, Ижмолоко Сырок Глазированный с Ванилином, Борщ с Курицей. Dinner: Дикси Мандарины, Рогачев Сгущенка, Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Пшеничные Булки, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные, Felix Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Глазовская Птица Ветчина Классическая Глазовская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|