Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 89.37g | Prot: 108.37g | Carbs: 232.77g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Авокадо, Евроопт Хлеб Зерновой, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Сырник, Печеные Овощи, Говядина с Черносливом. Dinner: Яблоко Голден, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный, Блины на Кефире, Красные Помидоры, Березка Сыр Плавленный "Орбита". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|