Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 18.18g | Prot: 80.11g | Carbs: 84.20g.
Breakfast: Чистая Крупа Геркулес, Alpro Молоко Кешью, Победа Шоколад 72% на Стевии, Семена Льна. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Филе Индейки. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Миндаль, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizawwet's Weight History
|