Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
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61.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1525 kcal
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Fat: 39.74g | Prot: 56.55g | Carbs: 245.31g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Frutta & Natura Miele di Bosco Biologico, Caffè Espresso, Succo di Limone, Zenzero, Danone Yogurt Activia Caffè Zero Grassi. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Gelati al Cioccolato, Esselunga Gelato Stracciatella, Orogel Misto Benessere, Gallo Riso Rosso Integrale. Dinner: Broccoli, Chiquita Banana, Pere, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pane Integrale. Snacks/Other: Estathé Zero Limone, Fiorentini Choco Mais, Matt Latte di Cocco Bio, Salumeo Bresaola Sottofesa, Pane Integrale, Fragole. more...
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1898 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Stefyds3's Weight History
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